El shinai (竹刀) es una espada de bambú, implemento que sirve para entrenar de una forma más segura las técnicas de combate inspiradas en la katana o espada japonesa. El shinai, es mucho más seguro, y menos letal que la espada de madera o bokken.
Está formado por cuatro varillas de bambú, hecho que lo hace muy flexible; la empuñadura (tsuka) está forrada en cuero, la guarda (tsuba) en pasta, entre la punta en cuero (sakigawa) y el cuero que cubre la tsuka, se extiende una cuerda (tsuru), ceñida en su primer tercio por una pieza en cuero (nakayuki), la cual permite distribuir la tensión de manera uniforme. De las cuatro varillas de bambú la que tiene el tsuru representa el contrafilo y su opuesta el filo del sable o katana.
El shinai es principalmente usado en el arte marcial del kendô, pues en este se combate marcando golpes sobre diferentes puntos de la armadura o bogu. Asimismo aún es usado tradicionalmente en algunos Dôjô o salas de entrenamiento de las artes marciales del karate-Dô, el Jûdô, el Ninjutsu, y el Aikidô; como parte integral de la práctica para estudiar diferentes técnicas contra un oponente armado con espada, o como método para impartir disciplina.
Medidas: 119 cms de largo. Tsuba redonda de 7,7 cms de diámetro.
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